Ghẹ Xanh Sống

Giá trị dinh dưỡng mà Ghẹ càng xanh mang lại

Sẽ không nói quá khi nói ghẹ xanh là một nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của chúng ta trên các dẫn chứng thực tế và kiến thức y học. Sau đây là một vài chất dinh dưỡng nổi bật từ thịt ghẹ:

Thịt ghẹ xanh rất tốt cho sự phát triển của trẻ: trong ghẹ có chứa omega-3 rất có lợi cho não bộ của bé, góp phần hỗ trợ trẻ trong quá trình phát triển. Hàm lượng cholesterol trong thịt ghẹ cũng thấp hơn so với các loại thịt khác như thịt gà nên phụ huynh không phải lo ngại điều gì khi bổ sung loại hải sản này trong chế độ ăn của trẻ.

Ghẹ xanh phan thiết tại Đảo Hải Sản to khoẻ

Mẹ bầu có thể sử dụng thịt ghẹ: theo nghiên cứu từ các chuyên gia, phụ nữ mang thai có thể bổ sung ghẹ xanh vào thực đơn để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi vì chứa nhiều đạm, sắt và omega-3. Tuy nhiên, cần chú trọng lượng đạm nạp vào cơ thể vì không nên nạp quá nhiều đạm trong 1 tuần.

Thịt ghẹ xanh có khả năng cải thiện sức khỏe nam giới: Theo y học hiện đại, thịt ghẹ là nguồn dinh dưỡng có chứa các chất cần thiết tốt cho sức khỏe sinh lý nên nam giới có thể bổ sung các chất từ việc ăn ghẹ trực tiếp mà không phải qua bất kỳ loại thuốc hay sử dụng các sản phẩm chức năng.

Giá ghẹ xanh hôm nay bao nhiêu 1kg?

Giá ghẹ xanh ở Việt Nam có thể dao động từ 380k-900k/kg tuỳ vào từng thời điểm và điểm bán khác nhau. Giá ghẹ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như mùa vụ, nguồn cung, nguồn cầu, tình trạng thời tiết, độ tươi sống,... Giá ghẹ xanh tươi còn bơi lội ở Đảo đang có giá thay đổi liên tục bạn có thể tham khảo phía trên nhé.